kontakt - hälsovård stockholm, stresshantering, healing

En helg då du får tid till fördjupning av yogan och andningen för att stärka kropp o själ. Ge dig tid till bara vara i en härlig natur med skog och sjö.
Är vädret fint så har vi yogan ute där vi har en härlig altan o gräsmatta.

Marielund ligger strax utanför Gnesta. Ett fantastiskt ställe som är helt nyrenoverat med rum som alla har en egen prägel. Rummen är tvåbäddsrum. Kan i mån av plats mot tillägg 600.00 få enkelrum.
Det finns 16 sovplatser och vi kan vara 12 deltagare.

Under helgen blir det yogaövningar med sångmeditation
Fördjupning av yogaandningen
Meditationer / chakrasystemet
Promenader i naturen
Tid för bad o bara vara
Tankens Kraft och titta på vad är det som styr oss.

Vi samlas fredag 13.30 i Marielund.
Det är bra om vi kan samåka från Värmdö.
Hemfärd söndag eftermiddag c:a 16.00

Kostnad: 3.500 varav anmälningsavgiften är 300.00 som sätts in på mitt pg. Resterande skall vara på mitt pg nr 6327490-6 den 30 juli.
Ingår helpension m ekologisk närodlad mat, relaxrum, yogaruml o yogamattor i ull. Härliga att yoga på.

Det du behöver ha med dig är lakan handduk mjuka tofflor att ha inne vattenflaska o badkläder. Sköna kläder att ha ute för skogspromenader

YOGARETREAT PÅ MARIELUND

Fredagen den 17/8 - söndagen den 19/8